Статья рассказывает о шести уровнях осознанности и их влиянии на нашу жизнь. Описываются реакции на проблемы на каждом уровне и их последствия. Автор подчеркивает, что чем выше уровень осознанности, тем больше шансов на личностный рост и эмоциональное благополучие.